精神剖析学派的倡导
精神剖析学派起来自于弗洛伊德,他觉得人类存在于潜意识和意识之间的冲突中。正是这种冲突塑造了大家的性格特点和行为,而精神剖析学派就是通过探索潜意识来解开这类冲突,帮助大家获得心理健康。
1. 潜意识有哪些用途
精神剖析学派觉得,潜意识对大家的行为和决策具备至关要紧的影响。潜意识包含大家不了解或不想承认的感受、欲望、历程、记忆和梦境。这类无意识的内容可以影响大家的情绪、行为和决策。精神剖析师通过剖析病人的言语和行为,来帮助病人知道他们的潜意识。
2. 童年经验的影响
精神剖析学派还强调了童年经验对个人日后的心理进步的影响。弗洛伊德觉得,人类的早期经验是形成他们性格结构的基础。他倡导关注童年中不愉快和创伤性历程的影响,这能够帮助治愈儿童时期的创伤,防止将来可能出现的心理疾病。
3. 人格结构
另一个精神剖析学派的主要决定原因是人格结构。在弗洛伊德的理论中,人格被分为ID、自我和超我。ID代表一个人的天生的本能、欲望和情绪,而超我则代表着他们内心的道德定义。自我则是连接这两方面的一种意识状况。精神剖析师通过进一步知道这种人格结构的构成,可以帮助大家愈加知道自己和别人的情感和行为。
4. 治疗办法
最主要的治疗办法是心理治疗,一般在病人在乎识和潜意识之间打开心扉的状况下进行。病人一般会坐或躺着,一般称为“讲出而不讲出”,就是将意识到的和不意识到的想法、记忆、感觉和梦境都展示出来。治疗师依赖这类信息,帮助病人洞察到他们的潜意识,引导他们获得新的感受和启示,帮助提升自我意识。
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